Pilates na střeše & Tapas + Drink

Projekt Happy Yoga přináší jógu a nově i pilates na nevšední a unikátní místa. Lekce bude probíhat na střeše budovy Telegraph s výhledem na západ slunce a poté návštěvníky čeká společný drink a občerstvení ve formě tapas.

19:00-20:15 Pilates na střeše
20:00-21:30 Tapas & Drink (ne/alko) v TELEGRAPH PULSE

Lekci povede spoluzakladatelka projektu Barbora Zdařilová.

Cvičení je vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé – zaměříme se na zpevnění středu těla, zlepšení držení a celkovou tělesnou pohodu. Lekce potrvá 60 minut a bude pro 12 účastníků.

S sebou je potřeba vzít si vlastní podložku.